何为Ⅰ型糖尿病

Ⅰ型糖尿病，原名胰岛素依赖型糖尿病，因自身免疫原因破坏了胰岛细胞，使胰岛素分泌绝对缺乏，导致血糖升高。Ⅰ型糖尿病多发生在儿童和青少年身上，也可发生于各年龄段，起病比较急，容易发生酮症酸中毒，必须终身胰岛素治疗，否则可能危及生命。

即使坚持胰岛素治疗，Ⅰ型糖尿病患者血糖波动仍较大，而且由于糖尿病给患者带来了生活方式及饮食行为的改变，患者会表现出各种不适应的行为反应和心理障碍，如对整体的自我价值感发生变化，出现恐惧、低自尊、人际敏感、回避社交、自我评价低等问题。

Ⅰ型糖尿病者可看球还可踢球

世界杯来了，对于正常人来说，也许三更半夜激情燃烧地看球赛已习以为常，但是对于Ⅰ型糖尿病患者却是一种奢望!很多Ⅰ型糖尿病患者的世界杯梦想就是能不能熬夜看一场球赛？答案是，并非不可以。如果近期血糖控制良好，无合并其它心血管并发症，在规律饮食和密切监测血糖的前提下，Ⅰ型糖尿病患者是可以看球赛的。

葡萄牙和西班牙一直都是足球强国，在各类足球比赛中多次交手。今年的俄罗斯世界杯上，当两“牙”相遇，又是一场恶战。开赛仅4分钟，超级球星C罗凭借西班牙的一个犯规为葡萄牙打入第一粒进球。当比赛进行到58分钟时，西班牙球星纳乔在禁区外用一脚精彩的凌空抽射帮助西班牙将比分逆转，这是一脚荡气回肠的抽射，也是自1988年耶罗在对尼日利亚的比赛后，第一次有西班牙后卫在世界杯上从禁区外进球。经过几番对决，最终在本次世界杯上，西班牙和葡萄牙踢成了3:3，真正成为了以“牙”还“牙”。

那场世界杯球赛非常精彩，然而更精彩的是背后还有一个关于Ⅰ型糖尿病者踢足球的故事。

西班牙球星纳乔在12岁那年被诊断为Ⅰ型糖尿病。当时医生告诉他可能要放弃足球生涯。但是他并没有放弃自己，在医生的帮助下，重新开始调整运动，科学饮食和规范治疗。坚持下来，这样的纳乔跟随球队获得了足球西甲冠军和欧冠的三连冠，纳乔也在本次世界杯西班牙对决葡萄牙比赛中为国家队踢进首球，立下头功。纳乔是摆在Ⅰ型糖尿病青少年和儿童面前最鲜活的例子。通过自己不断地努力，连足球这样激烈的运动都能参与并且成长为世界级的球星。纳乔接受媒体采访时说：

西班牙球星纳乔：糖尿病完全没有限制我的生活，因为我什么运动都做过。在假期时，我喜欢骑山地自行车、参加铁人三项、铁人两项运动……我几乎什么都做，并且没有受到任何影响。我能做任何我喜欢做的事。当然，我需要注意一下自己的饮食，但是在医生的帮助下，这点我注意的很好。

英国新首相特蕾莎·梅，是英国政坛呼风唤雨的铁娘子，也是一位Ⅰ型糖尿病患者。她每天注射4∽5次胰岛素，但她却告诉人们：“it doesn’t change what you can do.”（它不会改变你能做什么）”！对于被确诊Ⅰ型糖尿病而自暴自弃的患者来说，当你听到如此励志的故事后，你还会沮丧吗？还有什么理由辜负美好生活呢？