材料:灵芝25克,黑木耳、银耳各10克,冰糖少许。
做法:将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净,泡发,放入碗内,加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸3小时。吃银耳、黑木耳,喝汤。
功效:适用于血管硬化、高血压眼底出血等症。