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5201.【疾病常识】“高血脂”更应该吃得明白 [高血脂症　心血管病　动脉粥样硬化　降低血脂　高脂血症][867]

假如你是高血脂患者就应该尽早改善饮食结构，这是治疗高血脂的第一步，也是药物治疗必不可少的前提。也许是心理的原因，很多人就采用完全素食、偏食的办法，这是个误区，对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素，应该种类齐全，比例适当，如果在两星期内您所吃的食物没有超过20个品种，说明饮食结构是有问题的。那么，应该怎么吃呢？首先要减少脂肪的摄入量如猪肥肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。因为……

5202.【疾病常识】“三高”是可怕的隐形杀手 [高血压高胆固醇血症高血脂症栓塞三高高脂血][875]

“‘三高’一般没有任何症状，就像不知道对方要害你那样防不胜防，它是个可怕的隐形杀手。”上周六下午，来自武警总医院心内科的杨胜利副主任为本报读者带来了关于“三高”的讲座。 1/3人群盐敏感致血压高盐敏感性可定义为相对高盐摄入所引起的血压升高。盐是原发性高血压的重要环境因素之一，但人群内个体间对盐负荷或限盐却呈现不同的血压反应，存在盐敏感性问题。杨胜利副主任说，目前有三分之一的人对盐敏感，其余人……

5203.【疾病常识】你知道高血压这三样主要检查吗 [高血压高血脂高血糖心脑血管病心肌梗脑梗血小板][847]

得了高血压，患者比较重视测量血压，以评估降压药物的疗效，而其他一些检查项目往往有意无意地被忽略了，这不能不说是自我保健中的一大缺陷。笔者在此提醒高血压患者，至少有三个项目属于定期必查之列，一项也不能少。一查血小板高血压患者查血，除了查血脂、血糖外，近年来专家特别强调做血小板聚集试验的重要性。举个例子，丘先生是一名退休工程师，患有高血压，几年来一直坚持定期查血压，按时服用降压药。然而3个月前……

5204.高血压病人如何进补 [高血压　降低血压　高血脂症　糖尿病　代谢综合征][975]

高血压患者能否进补，这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。其实不然，从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此，根据“虚则补之”，“实则泻之”的原则，高血压病人也可通过进补来纠正人体的阴阳失调，调整机体的平衡，降低血压。只要牢牢掌握 “辨证施治”的原则，因人因征选择补品，就会……

5205.吃降糖药效果递减，可能是2型偷偷变1型 [糖尿病　高血压　高血脂症　高脂血症　降低血糖　控制血糖][988]

有些2型糖尿病人在发病初期吃磺脲类降糖药效果还不错，吃了一段时间后发现，降糖药失去作用，吃得越多反而降糖效果越差，因为，他们的糖尿病已经由2型“偷偷”地变为了1型。　　磺脲类降糖药只适用于胰岛β细胞还有一定功能的2型糖尿病人，这些患者病发初期还属2型糖尿病，随着病程的发展，胰岛β细胞功能越来越差，最后转变为1型，这时候再吃磺脲类降糖药，原来已经很疲劳的胰岛β细胞要受刺激，使其损伤程度加深，血糖……

5206.你知道高血压这三样主要检查吗 [高血压高血脂高血糖心脑血管病心肌梗脑梗血小板][1003]

5207.老年性高血压治疗注意事项 [高血压　降低血压　降药物　高血脂症　注意事项][711]

老年性高血压有着特殊表现，在治疗中应特别注意以下事项： 1、有的老年人由于没有症状，不愿意接受治疗，应该更详细地加以说明，以征得配合。 2、由于老年人群已经适应了高血压状况，此时采取降压治疗或者由于药物的本身作用，反而容易出现不舒服的感觉，所以在降压治疗过程中应循序渐进，避免血压的大幅度波动。 3、单纯收缩性高血压的治疗比较困难，需要更多的耐心才能取得较好的效果。 4、老年人的代谢……

5208.【疾病常识】高血压病人睡前能大量服用降压药吗? [高血压　脑动脉硬化　脑血栓　粥样硬化　高血脂症][769]

高血压病多见于40岁以上的中、老年人，这些人当中有相当一部分存在脑动脉硬化，在高血压、动脉硬化的基础上，血管内膜受损时非常容易形成血栓，如果高血压病患者在入睡前服用较大剂量的降压药则很有可能发生脑血栓形成。其原因是这样的：血流速度减慢，血压下降是脑血栓形成的两个重要因素。睡眠与清醒时相比，血压明显降低，血流也明显缓慢。在夜间，尤其在慢波睡眠期间，脑活动明显降低，代谢缓慢，因此脑血流更加缓……

5209.【疾病常识】加强高脂血症病人日常生活保养 [高脂血症　胆固醇　脂肪　日常生活保养　高血脂症][897]

控制总摄入热能原则上保持理想体重，也就是保持体重指数在20～25范围内。体重指数=体重/身高2。体重指数>27即为超重，应减少摄入总热能。降低体重的速度以每周减轻0.5公斤～1公斤为宜。低脂饮食总脂一般仅占摄入总热能的30%；蛋白质应占摄入总热能的10%~20%。糖类占摄入总热能的50%~60%。每天进食的胆固醇应<300毫克；严重的高胆固醇血症患者，每天进食的胆固醇应<……

5210.【疾病常识】引起儿童继发性高血压的常见原因 [高血压心血管病高血压脑病高血糖高血脂][917]

(1)心血管病：患有先天性主动脉狭窄的孩子，常有严重的高血压。因为循环功能较差，所以，孩子的个子一般多长不高。　　(2)肾脏疾病：如先天性肾脏发育不全，先天性泌尿道畸形，肾动脉狭窄，隐匿性肾炎、肾盂肾炎等，也多伴血压升高。一般患者早期症状多较轻微，主要表现发育迟缓，面色苍白，消瘦等，随着病情发展，可发生严重肾性高血压。此外，急慢性肾小球肾炎也常有高血压症状。　　(3)内分泌疾病：引起血压增……

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