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5161.脑血管病人的饮食治疗原则 [脑血管病高血压高脂血症肥胖饮食治疗原则][1182]

脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等，因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.适当控制饮食的总热量。脑血管病人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成……

5162.糖尿病肾病全攻略:防治糖尿病肾病3+1 [糖尿病　高血压　心力衰竭　高血脂症　防治糖尿病][1288]

中国疾病预防控制中心教授刘尊永血液透析室经常有糖尿病患者来做血液透析。为什么糖尿病患者要进行血液透析呢？这主要是因为血糖控制不好，会发展为糖尿病肾病，引起肾功能衰竭。如果不进行透析治疗，就会有生命危险。血液透析虽可缓解肾功能衰竭，帮助肾脏排泄人体代谢所产生的废毒物，维持生命。但是，血液透析对患者来说既痛苦又花钱，我们都不希望疾病发展到这一步。所以，糖尿病患者应提高警惕，早期防……

5163.研究称食用三文鱼可降低患心血管病风险 [心血管瓋　高血压　高血脂症　脂肪　高脂血症　降低患心血管病][1017]

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所与挪威营养与海洋食品研究所在近日在发布会上联合宣布，将在中国首次进行心血管健康研究，研究内容主要是关于一以三文鱼为代表的海洋食品对健康产生的影响。　据悉，这一由挪威科学基金会赞助的研究将持续8周，自2007年8月开始，研究对象主要为35-70岁、有轻微心血管疾病症状的男性。这八种食物让你越吃越老 &……

5164.茄子是心血管病的克星 [心血管病　降低胆固醇　降低血压　冠心病　高血压　高血脂症][1190]

茄子是一种价廉物美的佳蔬，不仅营养丰富，而且还是心脑血管病的克星。其主要功能有：　 1、降低胆固醇。研究发现，茄子纤维中所含的抑制角苷，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验，结果食用茄子汁一组的兔子比没有食用茄子汁的兔子的体内胆固醇含量下降10%。　2、改善微细管脆性。茄子每100克含维生素P高达720毫……

5165.心血管病中老年人勿盲目补钙 [心血管病　高血压　冠心病　心肌梗塞　心绞痛　高血脂症][1040]

心血管疾病是中老年人的常见病。许多临床医生都倡导心血管病患者适宜高钙饮食，以降血压，维持心脏功能。现在各种钙剂广告琳琅满目，于是许多人就跟着广告走，买回一些随意吃。他们认为反正这都是营养保健品，多吃也无防。其实不然，最近医学研究发现，心脏病患者补钙过量，可因钙沉积而引起猝死。　　医学实验表明，当人体细胞内的钙浓度过高时，有一种叫磷酯酶A2的酶在细胞内被激活，这种酶能够破坏细胞内的结构，……

5166.主任医师谈经验：代谢综合征与运动疗法 [代谢综合征　糖尿病　高血压　冠心病　脂肪肝　运动疗法][686]

江钟立南京医科大学第一附属医院康复医学科主任医师代谢综合征，又称胰岛素抵抗综合征，是指在同一患者身上出现多种代谢紊乱的现象。代谢综合征包括：向心性肥胖，糖代谢异常，2型糖尿病，脂代谢紊乱如高甘油三酯血症、高密度脂蛋白降低，高尿酸血症，高血压，微量白蛋白尿，冠心病，多囊卵巢综合征等。其共同病理机制均为胰岛素抵抗。近年来，世界卫生组织专家委员会推荐使用“代谢综合征”来命名这一组征候群。代谢……

5167.夏季血糖容易偏低 [糖尿病　血糖升高　控制血糖　急性胃肠炎　血糖偏低][1055]

夏天，很多糖友会发现，天气越热，血糖反而会比原来低，于是有些糖友趁机开怀畅饮，结果却导致不良后果。对糖友来说，为了防止落入饮食的三个“陷阱”，夏季饮食更要讲究些。陷阱一：解暑可以开怀畅饮　　人体在夏季对胰岛素的敏感性增高，促使胰岛素的分泌量比其他季节多，因此，是一年中血糖水平最低的时期，既然血糖相对正常，为了解暑降温，于是糖友们便“开怀畅饮”，喜欢吃一些刚从冰箱里拿出来的凉食，或喝冷饮。其……

5168.白领糖友越来越多 [1型糖尿病　2型糖尿病　肥胖　控制血糖　降低血糖][1052]

在不少人的印象中，糖友的年龄是偏两头，2型糖尿病以老人为主，1型糖尿病以小孩为主，但上海市卫生部门公布的一项大规模社区居民糖尿病流行病学调查显示，年轻白领发病有增多的趋势，已成糖尿病患者的“后备军”。　　上班拼命工作、中午来点快餐、回家能歇就歇，对不少年轻白领来说，这种状态周而复始，工作的巨大压力、快餐的高热量食品、不运动的生活方式，不但让他们变得肥胖，而且会导致内分泌的紊乱，都成为诱发糖尿……

5169.高血压患者的饮食治疗 [高血压　肥胖　脂肪　脑卒中　高血脂症　血脂异常　饮食治疗][1151]

全国营养调查发现，由于近年来人民生活水平的提高，传统膳食结构的改变，脂肪摄入增高，食盐摄入量多等原因，使高血压发病率连年增加，成为世界上高血压危害最严重的国家。我们知道合理饮食对控制血压极其重要，尤其是对早期轻度高血压患者，恰当的饮食治疗往往可使其血压不需药物治疗就可恢复到正常水平。饮食因素与血压的关系钠：食盐摄入与高血压病显著相关，食盐摄入量高的地区，高血压发病率也高，限制食盐摄入可改善……

5170.高血压病人自我保健的“三个三” [高血压　心脑血管病　心绞痛　脑中风　脑血栓　动脉硬化][1162]

高血压病及其并发症严重地威胁着人类的健康。我国每年因高血压性心脑血管疾病而死亡的人数可达200万以上。因此，预防高血压病及其并发的心脑血管疾病如心绞痛、心梗和脑中风等，对于高血压患者来说有着十分重要的意义。为此，专家提出了高血压患者自我保健的 “三个三”理论，即 “三个半分钟”、“三个半小时”和“三杯水”。 &nbs……

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