糖尿病是一种伴随终生的内分泌—代谢性疾病,已成为严重危害人类身心健康 的主要疾病之一。如何控制好血糖,减少糖尿病并发症的发生,提高糖尿病人群的生活质量成为糖尿病治疗的任务。要达到这一目的,在糖尿病的治疗过程中就必须采取综合疗法,而 每一种疗法都有其各自的治疗原则,现简述如下: 1、运动疗法运动时通过骨骼肌的活动,代谢增加,耗氧量增加,被氧化的 葡萄糖量亦增加,从而使血中葡萄糖为运动的肌肉所利用,达到血糖下降,尿糖转阴。糖尿病患者在运动时应掌握一定的原则,运动量要逐渐加大;运动量要适宜(根据患者病情及个 体差异),运动量以每次运动结束后,脉搏数不超过(170年龄)为限;运动时间不宜超过1 小时;最好在餐后运动,不提倡清晨空腹活动;运动时要随身备有少量糖果或点心,以备低 血糖时应急;运动前、中、后均应监测血糖,及时调整运动量;要持之以恒,运动疗法适合全部Ⅱ型糖尿病患者;Ⅰ型糖尿病患者不宜将运动作为常规疗法,对于已出现并发症的患者 ,是否采用运动疗法应视并发症的严重程度而定。 2、饮食疗法饮食控制在糖尿病治疗及防治并发症的过程中具有重要意义, 且以食代药能够在患者精神上、心理上给予更大的安慰。饮食治疗的基本原则是在合理控制总热量摄入的基础上,分配好碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例,并要适量补充维生素及矿 物质。制订食谱要结合患者的年龄、性别、身高、体重、劳动强度、运动量、饮食爱好、血糖控制程度及合并症等因素,从而达到既有利于病情,又能满足患者爱好的目的。饮食选择 上要注意限制高盐饮食,吃高纤维膳食和粗粮,显著饥饿感时应适当增加低糖的副食,适量进食高钙食物及合理安排吃水果。在进行饮食疗法的同时,应配合运动方法,才能收到良好 的效果。 3、针灸疗法针灸治疗本病可引起降血糖、血脂,促进胰岛β细胞功能恢复 ,提高免疫力,延缓并发症发生等作用。治疗时要充分依据辨证论治,个体化治疗的原则, 并结合本病血糖浓度高的特点,取穴易少而精,严格消毒,以防感染。皮肤破损处禁针。