据统计,目前我国60岁以上的人口有1.34亿,其中30%以上深受听力损失与耳病的困扰。听力损失与耳病已成为影响老年人晚年生活质量的重要因素。临床上将这种老年开始出现的、双耳对称性、渐进性的神经性耳聋称为老年性耳聋。
中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科区永康副教授介绍,老年人耳聋有其自身的特点,开始听力下降以高频听力为主,老人常对门铃声、电话铃声等高频声响不敏感,而平时的讲话能听到,以后逐渐引起中、低频听力下降;还有的表现为分辨能力下降。能听得见别人讲话,但分辨很困难,也就是只闻其声,不知其意。
老年性耳聋与高血压、动脉硬化等密切相关
区永康说,高血压、高血脂、动脉硬化等疾病也与老年性耳聋的发生有密切关系,所以老年人要积极治疗和控制相应疾病,特别是心血管系统的疾病。平时要积极防治高血压病、高血脂症、糖尿病等,有条件者应定期检查身体;戒除不良嗜好,注意饮食卫生;尽量少吃高脂肪食物,多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉,如粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜等;维生素B1、B2、B6和C等能保护听觉细胞,可适当进行补充。
家人要多关爱听力下降的老人
区永康表示,老人对听力下降要正确面对,在医生的指导下进行各种治疗,积极利用听觉,不要因为听力下降而感到抑郁。家属也要理解老人“听不见”、“听不清”时着急的心情,更不要对老人的“答非所问”进行嘲笑,这样会加重老人的心理负担。老年人耳聋到一定程度时,由于和别人交流有困难,他们会产生孤独感。若再加上耳鸣等异常感觉,他们会非常痛苦。因此,家人与朋友应给予老人更多的热情、耐心,让他们消除孤独感,增加生活乐趣。