40岁的王女士最近被发现患有2型糖尿病,而且已经出现糖尿病视网膜病变。医生告诉她,她的糖尿病恐怕已经有好几年了。王女士对此很纳闷,“每年单位体检,我的空腹血糖都没有超标啊?”
南方医科大学南方医院内分泌代谢科高方教授表示,像王女士这样的情况临床上很多见。研究发现,与西方人相比,中国人的血糖有一个特点,那就是进食后的餐后血糖升高尤其明显。而一般的常规体检只测空腹血糖,很容易使那些空腹血糖达标、但餐后血糖超过“警戒线”的“准糖友”难以被发现,成为“漏网之鱼”。
如果只关注空腹血糖,而餐后血糖控制不好,血糖容易起伏波动,糖化血红蛋白很难达标,血糖长期控制效果不佳,进而为各种糖尿病并发症的“偷袭”提供了可乘之机。
因此,除了空腹血糖,我们有必要了解餐后血糖的重要性。特别是对糖尿病的高危人群来说,体检时可以在测空腹血糖的基础上,加查餐后血糖,更全面地了解自己的血糖情况。高危人群主要包括:有糖尿病家族史,特别是一级亲属(父母、子女、同胞兄弟姐妹)或二级亲属(祖父母、孙子女、叔舅姑姨、侄甥)中有糖尿病患者,本人年龄大于35岁者;超重肥胖者;生活不规律且抽烟嗜酒者;分娩过4千克以上体重婴儿的女性;60岁以上、体力活动较少且体胖者等。做到及时检测和调整,不给血糖留“空子”。