当前我国高血压发病呈现“三高三低”,即患病率、致残率和致死率高,知晓率、治疗率和控制达标率低,防治上普遍存在“降压越快越好”“随意停药服药”“忽视非药治疗”等三大误区。
一些患者出现高血压症状后,立即服药,认为迅速把血压降下来就安全了。实际上,血压下降过快、过低,可能会导致脑缺血等问题。除高血压脑病等需要紧急降压外,其余高血压病人降压,都应当遵循平稳降压的原则。
随意停药、服药也是高血压患者容易进入的一大误区,许多患者认为,降压药有一定副作用,所以血压一降立即停药。然而,一停药血压又升高,于是不得不再次用药物降压。反复停药、服药,不仅治疗效果不好,而且血压波动大,容易引发脑溢血等并发症。防治高血压,必须长期坚持服药,才能将血压控制在合适水平。
另外,许多患者还存在对药物的盲目依赖性,而忽视“非药治疗”。高血压是慢性病,应以预防为主,只有通过科学的生活方式,并适当参加一些文体活动,让心情舒畅,才能真正防治好高血压。