我国每年有约50万人死于心脏骤停，那么，哪些人最容易发生心脏骤停呢？患有心血管疾病的中老年人是高危人群。

　　一般情况下，发生心脏骤停后，从拨打“120”到急救车抵达现场，需要20～30分钟的时间，这会使心脏骤停病人基本失去获救希望。

　　一位朋友曾懊悔地说起他父亲的故事。他父亲刚被确诊患有心脏病时，家人非常注意，父亲稍感不适，他们就会叫“120”急救或是住院，但每次都是虚惊一场。时间长了，大家开始麻痹，认为不会有大事。有一次，父亲在公交车上感觉胸闷、胸痛，几乎站不住，可一会儿工夫又缓过来了。回家后父亲和家人提了一句，大家也没在意。没想到当天晚上，父亲突发心脏骤停，家人赶紧打“120”。等急救车到来时，已错过了抢救时机。

　　心脏骤停的发生是不会选择时间和地点的。高危人群随时都可能发生心脏骤停。心脏骤停一旦发生，最有效的急救方法就是立即施行心肺复苏术并进行除颤。

　　若错失发病后最宝贵的10分钟，病人获救的概率将非常小。多数心脏骤停发生在院外，家有心血管疾病患者，掌握初级心肺复苏术，备一台AED（自动体外除颤器），是很有必要的。（西安交通大学第一附属医院心血管内科教授 马爱群）

　　相关链接

　　心肺复苏术的操作方法

　　让病人平躺，急救者跪在病人身旁，两手重叠连续挤压病人胸骨下半部，挤压时使胸骨下陷4～5厘米，每分钟100次，注意手法不要太重，以免导致病人肋骨骨折。

　　在按压心脏的同时，还要进行口对口人工呼吸。方法是：操作者一手在病人颈后抬高颈部，另一手捏紧病人鼻孔，然后吸口气，将口对准病人的口（不要漏气），徐缓、均匀地吹入，按压心脏次数与口对口吹气的比例是10：2。 如两人同时操作，则一人挤压心脏5次，另一人口对口吹气1次。要坚持不断地进行。