配方:天麻10克 何首乌15克 猪肝50克 猪心50克 绍酒10克 鸡蛋1只 葱10克 姜5克 鸡汤100克 生粉20克 素油50克 花菜100克
制作: 1.把天麻、首乌烘干,研成细粉;猪肝洗净切片;猪心一切两半,除去血管,切片;花菜洗净,撕成大朵花;姜切丝,葱切段。
2.把猪心片、肝片放入碗内,加入生粉,打入鸡蛋,一半姜、葱注入少许鸡汤拌匀,待用。
3.把炒勺置武火上,加入素油,烧六成熟时,下入葱、姜爆香,下入肝、心片,加入首乌、天麻粉,炒匀,然后加入花菜和剩下鸡汤,待花菜熟透即成。
食法:每日1次,每次吃肝、心30克,随意食花菜。
功效:滋补肝心,宁心安神。心肝虚损之心脏病患者食用。(来源:维维健康网)