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5691.脑血管病人的饮食治疗原则 [脑血管病　高血压　高脂血病　肥胖　脑溢血　胆固醇][1232]

脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等，因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.适当控制饮食的总热量。脑血管病人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄入平衡。 2.限制脂肪和胆固醇的摄入：脑血管病患者多数血脂偏高，对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的……

5692.【疾病常识】漫谈高脂血症 [高脂血症　心绞痛　冠心痛　心肌梗死　肥胖动脉粥样硬化][1573]

血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯是人体必需的营养物质，但健康人有一定的标准水平，其中任何一个或两个浓度超过正常范围值时都会导致高脂血症。一、高脂血症的诊断与分类诊断指标：一般以空腹12~24小时，血清总胆固醇大于5.7毫摩尔/升（220毫克/公升），甘油三酯大于1.81毫摩尔/升（160毫克/公升），称为……

5693.【疾病常识】高脂血症患者的运动疗法 [高脂血症　心绞痛　高血压　糖尿病　冠心病　心肌梗塞][1247]

高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查，以排除各种可能的合并症或并发症，以此确定自己的运动量。健康者、无严重合并症的高脂血症患者、低HDL-胆固醇血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度高血压、糖尿病和无症状性冠心病及肥胖的患者，可在医生指导下，进行适量的运动。高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动：①急性心肌梗塞急性期；②不稳定型心绞痛；③充血性心力衰竭；④严重的室性和室上……

5694.【疾病常识】暑天易发高粘血症 [高粘血症　心绞痛　心肌梗塞　血栓　冠状动脉　脉管炎][1381]

近年来，医学界已逐渐重视一种病理综合征———夏季血粘度增高症，该病好发于七、八月份的盛夏季节。高粘度血症的危害是易导致血栓形成。当形成的血栓阻塞脑血管时，会出现脑血栓；当血栓阻塞冠状动脉时，会引发心绞痛、心肌梗塞；当血栓阻塞四肢血管时，会导致脉管炎；如阻塞在肺部会发生肺栓塞。夏季预防高粘血症要注意四点：一是多饮水，这样可冲淡粘稠的血液，降低血粘度，保持体内血液循环的畅通。二是多吃新鲜果蔬及……

5695.【疾病常识】高粘血症的早期信号和临床表现 [高粘血症　头痛　肢体麻木　脑动脉　冠状动脉　视力模糊][1824]

高粘血症是医学普遍关注的一种病理综合症。通俗地讲就是血液过度粘稠了，其早期信号有： 1. 晨起头晕，晚上清醒； 2. 午餐后犯困； 3. 蹲着干活气短； 4. 阵发性视力模糊； 5. 体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快聚集在针管中；血流变测定时，血液粘度"+++"以上，其他各项指数也显著增高。概括起来讲，高粘血症的主要临床临床表现有以下几方面： 1. 神经系统症状 ……

5696.【疾病常识】吃维E每天别超100毫克 [高血压　冠心病　心绞痛　甘油三脂　血栓　头痛][1497]

维生素E有抗衰老作用，很多女性将其视为保健品，长期服用。事实上，过量服用维生素E可出现疲乏、头痛、腹痛、腹泻、口腔发炎等副作用。一般推荐剂量是成人每天口服2-3次，每次10-100毫克，如长期服用，每日剂量不得超过100毫克。高血压、冠心病患者，如果过量服用维生素E，还可能使血压升高、心绞痛加重、甘油三脂和血清胆固醇升高，血栓性静脉炎患者服维生素E会加重病情。同时，大剂量服维生素E还可影响……

5697.急性心肌梗死症状多数不典型 [心肌梗死心　胃病　中风　心血管病][2063]

健康时报记者：何世桢 43岁的李先生平常身体很好，上周末在有看电视的时候突然出现胃痛，且大汗淋漓。妻子以为他是饮食不洁造成的，就让他吃了两片治胃病的药并嘱咐他多喝白开水。在忍了两个小时处，李先生的胃病始终不能缓解，最后决定拨打120。到医院后虽然紧急进行抢救，李先生还是因为急性心肌梗死没醒过来。河南中医学院一附院心脏中心主任医师翟理黄说，自天气转冷以来，急性……

5698.【疾病常识】冬天多测几次血压 [高血压　心脑血管病　糖尿病　心肌梗塞　高血脂][1202]

健康时报记者：白轶南对高血压患者来说，降压药是从不离手的，但到冬天，血压计也应不离身。特别是血压不稳定的患者，建议每天测量2-3次血压，以观察自己早中晚的血压变化，避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌教授解释说，冬天的寒冷刺激会使人体血管收缩，使血液循环阻力加大，血流速度减慢，引起血压升高。此时，最好养成每天……

5699.这些饮食误区可得当心 [糖尿病　高血糖　纤维素　碳水化合物　低血糖][1679]

一．“无糖食品”可多吃 “无糖食品”多数是不加蔗糖而已，或用木糖醇等代替蔗糖，它本身也是粮食做的，同我们吃的粮食一样含有热量，所以食用时，同样要将其热量算在每日应摄入的总热能中，它没有任何治疗功效，不能代替降糖药。二、绝对不能吃甜食只要血糖控制良好，糖尿病患者可以适当进食一些甜食或水果，但其热量一定计入一天摄入的总热能中。水果宜在饭后2-3小时食用。三、多吃零食来充饥一般食品……

5700.糖尿病不可怕，并发症猛于虎 [糖尿病　肥胖　心血管病　低血糖　高血压　并发症][2050]

一、专家提醒：糖尿病早发现、早治疗、控制好血糖，对于减少并发症发生极为关键。刻意掩盖病情，最终因并发症导致肢体残缺许佳（化名）是某大医院的护士，㹉上去健康漂亮，自己也没有感觉到有什么不舒服。然而，出乎意料的是，在年初的一次体检中，她被检测出患有糖尿病。因担心同事议论，她悄悄隐瞒了病情，没有在医生接受正规治疗，而是偷偷在街头买药对付。今年夏天，许佳休息时，不慎被凉席上的竹片……

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