1.饮食治疗原则 　　饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。 　　(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度，饱和脂肪酸能够促……

老年人是高血压的高发人群。根据1999年世界卫生组织高血压诊断标准，成年人（包括老年人）高血压是指：血压持续或非同日三次收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。         老年人高血压中，一部分是由老年前期的高血压延续而来的。下面就讲讲老年人高血压的特点：     &……

高血压是引起中风的重要危险因素。在我国，随着高血压病发病率的增加，中风人数也逐年增高，据我国死亡病因调查统计，脑血管病已占死亡病因的第一位。1990年对28个国家中风死亡率进行统计，中国仅次于保加利亚和俄罗斯，居世界第三位。其中60%－70%患者中风与高血压有关。血压控制不佳或不恰当地使用降压药引起血压波动等，都容易引起中风。    血压升高可引起全身细小动脉的痉挛，……

在“三高”症状中，高血脂往往被忽略，很多人可能说起高血压来头头是道，但是对于什么是高血脂以及高血脂有什么危害却所知甚少。通常高血脂症是指血液中一种或多种脂质或脂蛋白如胆固醇、甘油三酯的含量超过高限。高血脂症的形成需要有一个较长的过程，初期多数没有临床症状，这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。由于这些对血管的损害过程大都  是隐匿、渐进的，因此高脂血症又被称为“无声杀手”。……

高血脂是现代文明病之一，它没有任何明显症状，却是影响台湾前十大慢性疾病的主因之一；利用降血脂药物、清淡饮食与适度运动是治疗与预防高血脂的精确处方（心脑血管疾病的预防）。 由于国人外食机会与平均食物脂肪量(应低于总热量的30％)摄取增加，一种无感觉、无症状、常被人们忽视的健康隐形杀手“高血脂”(hyperlipidemia)，正悄然袭击人类。根据卫生署国民营养健康状况调查指出，台湾45岁以……

高血压病是老年人的常见病，也是我国老年人致死、致残主要原因之一。据资料显示，有25％的高血压病患者不能正确使用药物治疗。众所周知，高血压病不治疗易导致脑卒中、心力衰竭和尿毒症等并发症。值得提醒老年朋友的是，老年高血压病由于不恰当使用降压药，易导致另一种并发症——脑灌注不良综合征。其表现为头晕、头痛、肢体无力和一过性脑缺血发作，严重时可出现意识障碍、脑血栓形成。    ……

鼻腔中血管丰富，管壁薄，容易发生出血。而患有高血压的病人，血浆中低密度脂蛋白浓度增高，这种脂蛋白是形成动脉硬化的主要因素，它可以随血液循环最终在小动脉壁上形成粟粒样动脉瘤，这些小动脉瘤容易破裂出血，因此，当病人血压骤然升高时，脑内动脉尚未破裂之前，鼻腔内血管可先行破裂发生鼻出血。     急性鼻出血是高血压病人的常见并发症之一，多见于中老年人，青年人也时有发生。出血……

嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2～6倍，且与每日吸烟支数呈正比。 　　其原因之一与嗜烟者（每日超过20支）血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白、胆固醇水平降低有关。 　　适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明显增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，适量饮酒可使冠心病的患病率下降。大量饮酒不一定都会引起明显的高脂血症，但大多数长期饮酒者都有高脂血症。因饮酒量增多，极易造成热能过剩而导致……

家族性混合型高脂血症在人群中的发病率为l％，其特征是同一家族不同成员中血清总胆固醇、甘油三酯或是两者同时升高。 病因是单基因或多基因的缺陷目前尚不清楚。血清总胆固醇水平常介于7.5～9.1毫摩尔/升之间。血清甘油三酯水平变化较大，大约三分之二的患者呈轻度至中度的升高。这种高脂血症可以表现在儿童时期。受高脂蛋白血症的影响，患者常见早发冠心病，大约10％的心肌梗塞患者伴有这种血脂异常。……

　　有一部分高血压病人到夏天就需要减药或者停药，但是到了冬天就要加药，其中一个很重要的原因是跟气候有关，因为形成高血压的原因是外周小动脉痉挛，小动脉痉挛刚开始可以复原，久了以后小动脉管壁变厚，阻力增高，血压也就高了。冬天因为寒冷，所以血管处于收缩状态，夏天因为出汗，血管都是扩张状态，这个本身会对血压有影响。　　还有，因为冬天天气冷，我们要维持同样的体温，身体代谢是增加的，还有冬天相对要比夏天运动的……