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5281.高血压药物选择要结合多种因素 [高血压糖尿病冠心病心律失常心血管疾病][1107]

初期治疗为祛除不良习惯一般而言，在初发阶段的高血压，尚没有出现靶器官受损时，医生往往会让患者改变不良的生活习惯，同时观察血压波动的情况。高血压病人应该学会使用水银柱血压计自己测量血压。建议每天测量血压时间相对固定，以晨起、午休后、晚上睡前测量为好。此时多是安静状态，基本排除了运动和情绪对血压的影响，测得的数值比较可靠。 &nbs……

5282.有效预防高血压，要从少吃盐开始 [高血压肥胖心血管疾病从少吃盐开始高血脂症][890]

控制高血压最重要的环节就是限制盐的摄入。世界卫生组织推荐每人每天应食用6克的盐，但据统计，天津市每人每天摄入的盐在20克左右，因此必须加以限制。　　此外还要注意控制体重。有研究表明，肥胖人群患高血压的几率会大大增加，可以适量食用优质蛋白，但对动物性油脂，一定要少吃或者不吃。另外，限酒、戒烟和适量运动都可提高心血管系统性能，使血管的舒缩运动趋向正常化，并可降低……

5283.发现高血压要马上服药吗? [高血压　降压药　冠心病　肥胖　降低血压　高血脂症][953]

一般诊断高血压不能以一次血压为准，首次发现血压偏高后，应间隔1─2周再量。如果多次血压高于140/90mmHg,就应考虑有高血压。有条件的话最好能作一次24小时动态血压监测，以进一步了解24小时内血压变化。　　确诊为高血压者如何选择治疗，目前存在两种观点：一种是确诊高血压后主张马上用药；另一种观点认为可先进行非药物治疗3─6个月，如无效再服药。高血压进行何种治疗主要决定于血压高度：如果发现高血……

5284.高血压脑病是怎么回事 [高血压　高血压脑病　心率过快　发病机理　头痛][958]

高血压脑病是高血压危象发生在脑部的一组临床症候群，主要是在原有的高血压基础上血压突然升高，同时伴有短暂脑功能障碍，血压升高达200-260／140-180毫米汞柱。　　高血压脑病的发病机理可能是脑动脉在强烈的痉挛之后发生扩张，脑血流量明显增加，脑组织产生过度的灌注，引起脑水肿和颅内压升高。临床上主要表现为血压的突然升高，以舒张压升高比较明显，同时出现脑水肿、颅内压升高和局限性脑损害等表现，如头……

5285.为什么要测二十四小时血压 [高血压　偶测血压　瞬间血压　高血脂症　高粘血症][738]

可能有些高血压病患者觉得很奇怪，反正血压已高了，为啥还要测24小时血压？那么，医生会告诉你，24小时动态血压监测意义可大着呢！首先，它有助于判断病人是否需要药物治疗。由于人体血压在24小时内几乎都在变化，而发生危险又与血压的水平成比例，但我们临床上常用的偶测血压，提供的仅是瞬间血压。由于存在观察误差和白大衣效应（即病人在医务人员面前情绪紧张，血压反射性增高……

5286.发现高血压要马上服药吗? [高血压　降压药　冠心病　肥胖　降低血压　高血脂症][650]

5287.【疾病常识】烹饪油反复使用易引起高血压 [高血压　烹饪油　引起高血压　高血脂症　心脑血管病][906]

对于喜欢做油炸食品的人来讲，在品尝喷香的油炸食品的同时，也一定会舍不得将剩下的油倒掉，而是喜欢连续用上多次，甚至十几次。这样做的原因无非是为了保持每次煎炸食物时有够深的油量和减少为此所付出的成本。然而，最近西班牙科学家所做的一项研究表明，反复使用已用过的烹饪油容易引起高血压的发生。　　在该项研究中，科学家要求志愿参加者采用一种叫做“地中海食谱”的烹饪方法。根据这种烹饪方法，人们可以随意用橄……

5288.【疾病常识】为什么要测二十四小时血压 [高血压　偶测血压　瞬间血压　高血脂症　高粘血症][844]

5289.【健康食疗】远离高血脂——少油、高纤、多运动 [高血脂肥胖动脉硬化脑血管疾病心血管病糖尿病][931]

高血脂是现代文明病之一，它没有任何明显症状，却是影响台湾前十大慢性疾病的主因之一；利用降血脂药物、清淡饮食与适度运动是治疗与预防高血脂的精确处方。由于国人外食机会与平均食物脂肪量(应低于总热量的30％)摄取增加，一种无感觉、无症状、常被人们忽视的健康隐形杀手“高血脂”(hyperlipidemia)，正悄然袭击人类。根据卫生署国民营养健康状况调查指出，台湾45岁以上民众，每4～5人就有一人患高……

5290.【健康食疗】食疗降血脂最安全 [高血脂症食疗降血脂动脉硬化高密度脂蛋白][1181]

90年代初，美国医学界组织宣布了近20年的研究成果，血液中胆固醇太高会造成动脉硬化，降低胆固醇可以预防并减轻动脉硬化程度。　血脂化验指数至少包括3种：胆固醇的总含量：LDL（低密度脂蛋白，其携带的胆固醇接近冠状动脉时，会释放出来，阻塞血管，因此也叫坏胆固醇）；HDL（高密度脂蛋白，其携带的胆固醇不沉积，还有排除LDL的作用，因此也叫好胆固醇）。如果胆固醇的总含……

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