据《中国心血管病报告2017》介绍，我国心血管病防治工作已取得初步成效，但仍面临严峻挑战。从总体上看，中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。据推算，目前我国心血管病患者有2.9亿，每天因心血管病死亡9590人，约10秒钟就有1人死于心血管病，死亡人数居首位，占居民疾病死亡构成的40%以上，高于肿瘤及其他疾病。

　　血压偶尔达标，还远远不够

　　高血压作为心血管病的高危因素之一，是导致冠心病、心肌梗死、脑卒中甚至死亡的危险因素。目前，我国高血压患病人数已达2.7亿，相关死亡人数居全球首位，且仍呈增长趋势。郑州大学第一附属医院心血管内科主任医师魏经汉教授表示，尽管如此，高血压仍是一种可防可控的疾病，采取措施降低血压水平，可以明显降低心血管病的发病率。

　　约有一半高血压患者的血压水平可以达标，但其患心血管病的风险仍显著高于血压正常者。我国1级、2级（3级最严重）高血压患者占高血压人群的89%，治疗后仍有半数患者血压超过90/140mmHg。

　　很多人存在一种误区，认为偶尔一次血压达标就说明身体没问题了。但其实，血压只有持续达标，才能真正降低心血管病风险。“即便血压偶尔达标，但是由于高血压、高血脂、高血糖和炎症因子均达到循证医学所证实的目标值，所以心血管病风险仍持续存在。”魏经汉教授进一步解释道。

　　高血压需多方面综合管理 

　　要想实现降压获益的最大化，降低心血管病风险，需要多方面综合管理。魏经汉教授说，早期血压持续达标是实现降压获益最大化的核心。及早启动降压治疗，可以实现早期达标，如果提高治疗的依从性，则可以保持长久、持续的达标。相关试验结果表明，在被确诊为高血压后，1个月内血压达标患者的心血管病发病率及全因死亡风险均显著低于1~6个月达标的患者。

　　然而，治疗依从性差是血压控制不佳的重要原因。很多人道理都懂，就是管不住自己。魏经汉教授建议高血压患者始终都要采取生活方式干预措施，如减少钠盐摄入、合理饮食、戒烟、限酒、控制体重、规律运动等，一边吃药一边大吃大喝的行为是坚决要杜绝的。

　　服用降压药不能“随心所欲”

　　除了进行生活方式的干预之外，降压药物也是必不可少的。魏经汉教授的一个病人，由于在家测血压时发现血压偏高，没有遵医嘱便自己多服了一粒降压药，没几天就出现头晕、头痛的症状，一量血压，显示为60/90mmHg，血压低了不少。遇到这种“不听话”的病人是医生最无奈的事。

    魏经汉教授说，具体服药量要遵医嘱，服用降压药要因人而异。最有效的降压药是联合用药，能达到“1+1>2”的效果。单纯的药量翻倍意味着药物的副作用翻倍，而非疗效翻倍。