今年85岁的刘阿姨，体型较胖，甘油三酯长期偏高，并且反反复复几十年。另外还有心脏病、动脉硬化、高血压等疾病，服用他汀类药物也有三四年了。想问问专家如何把甘油三酯降到正常水平。为此，记者采访了郑州大学第二附属医院内分泌科主任医师李青菊。

　　李青菊主任说，甘油三酯长期偏高的患者需要明确两点：

　　1.饮食运动是关键

　　合理的饮食是控制甘油三酯值的关键因素。许多患者注重用药却忽略了饮食问题，从而导致病情反复。在饮食方面首先要注意少食米、面等淀粉类食物。其次要注意少食含油量大的食物，比如肉汤、菜汤、高汤等尽量不喝，尽量减少高脂类食物的摄入。

　　以素食为主的同时加强运动，每天保证一定的运动量，将体重控制在正常水平之内，甘油三酯自然会降到正常水平。

　　2.合理用药是重点

　　甘油三酯偏高的患者，有的有症状，有的则无症状。有症状的病人主要表现为头晕,甘油三酯水平偏高容易引起胰腺炎。动脉硬化大多是胆固醇偏高引起的，而刘阿姨服用的他汀类药物以降胆固醇为主，降甘油三酯只是它的辅助作用。李青菊主任推荐非诺贝特，降甘油三酯效果更好。

　　鉴于刘阿姨还有动脉硬化的症状，如果在生活方式调整之后甘油三酯还高，可以在医生指导下加服非诺贝特。但一般不主张两种药品加在一起，如果甘油三酯真的降不下来，再开始考虑将这两种药品一起服用。