王先生体检时，发现自己“甘油三酯”这项指标偏高很多，他不确定自己是否患了高脂血症，于是就通过大河健康报热线，向河南省人民医院心血管内科副主任医师刘洪智求助。

　　刘洪智指出，血脂是血浆中的胆固醇（包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等）、甘油三酯和类脂的总称，而所谓高脂血症，包括高胆固醇血症、高低密度脂蛋白血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症4种类型。王先生的甘油三酯严重偏高，说明其确实患有高脂血症。

　　刘洪智表示，王先生可以先不用药，尝试改变一下自己的饮食习惯，尤其要控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪的摄入，增加蔬菜和蛋白质的摄入。此外，适当运动可以直接降低甘油三酯。“建议王先生每天进行30分钟以上的中等强度有氧运动，例如慢跑、打乒乓球，不要选择快跑等高强度运动。”

　　如果王先生通过合理饮食、适当运动、限制饮酒等方式调节2到3个月后，甘油三酯指标仍高于2.26mmol/l，就需要通过药物来进一步治疗。