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糖友打完胰岛素半小时后再去泡澡

作者:高血压 冠心病 脑血栓 高血糖 高血脂 高血压 糖尿病    转贴自:未知    点击数:462


许多人喜欢选择泡热水澡放松身心,但是泡热水澡也有一定的禁忌,比如糖尿病患者在刚注射胰岛素后就不宜立即泡澡。

  泡澡可以加速血液循环,会使胰岛素吸收速度加快,加之泡澡会消耗大量热量,糖友很容易出现低血糖的症状,此时,如果出现头晕加之浴室地板湿滑,容易发生意外。因此,建议糖友打完胰岛素半小时后再去泡澡,而且水温不要超过40℃,持续时间不宜超过20分钟。同样,不建议打完胰岛素立即运动。运动后,由于活动量明显增加,可以相应加餐或减少胰岛素用量。

  除此之外,糖友还需注意打完胰岛素后,要在药效达到高峰之前按时进餐或加餐,对于老年人来说,睡前打胰岛素要调整药量,以免发生夜间低血糖。