随着手机的普及，餐厅、车、地铁上到处都是“低头族”，人们的生活变得越来越静态，越来越缺乏运动。积累成疾，越来越多的年轻人开始被颈痛困扰。随之，按摩保健开始受到越来越多人的推崇，各种保健按摩店也如雨后春笋般在城市的各个角落出现。推拿按摩成为一种流行的消除亚健康、保健休闲的生活方式。

　　颈痛喜欢“三高”人群，按摩可能造成严重后果

　　高血压、高血糖、高血脂的“三高”人群，大多数是不太喜欢运动，或者有嗜烟嗜酒熬夜等不良的生活习惯，所以颈痛也喜欢这类人。但需要注意的是，“三高”人群如果随意进行颈椎按摩可能造成严重后果。

　　作为身体和大脑的连接，脑组织所需的全部血供都需通过颈部血管来运输，这其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉。有研究显示，三高可明显引起动脉弹性、顺应性下降，僵硬度增加，破坏血管壁，是引起动脉粥样硬化、斑块最常见的危险因素。如果颈内动脉存在动脉粥样硬化或钙化，按摩时手法不当很容易引起硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑梗塞。三高还是冠心病的重要危险因素，按摩时力度掌握不当也有可能引起心脏病。如果血压特别高，按摩时引起的剧烈疼痛可使血压急剧升高而导致脑出血。此外，中老年“三高”者常伴有骨质疏松，骨质变脆。如果按摩力度太大，容易发生意外。不恰当手法及暴力有可能造成颈部脊髓、神经或者血管损伤，可造成瘫痪等严重后果。

　　选择专业医疗机构诊治，洗浴按摩场所按摩隐患多

　　由于医院专科的出诊和治疗时间局限，或者是为了图方便，很多 “三高”患者在遇到颈部疼痛时都选择了洗浴按摩场所作为他们的治疗场所。但由于从事这个行业的人员业务水平参差不齐，有些只经过简短的培训，有的边学边做，没有任何医学知识，根本意识不到手下操作时潜在的危害性，所以在这些场所按摩存在巨大隐患。近年来，国内外都多次报道过因接受颈部按摩而导致脑血管意外和永久性神经损伤的案例。

　　为避免这些事故的出现，专家提醒“三高”人群在没有颈部不适时，尽量不要到非专业机构按摩放松。如果出现颈部不适，一定要选择正规专业的医疗机构进行检查和治疗，在医生检查排除后风险后，再由专业的按摩师进行按摩治疗。