夏季到来，气温升高较快，为适应外在环境，防止体温上升，人在这一阶段皮肤血管会显著扩张。这样的生理变化对于心血管功能正常的人来说是能够承受的，但对于原有心血管疾病的患者来说则不然，可以说夏季也是心血管疾病的高发季。高血压作为诱发心脑血管疾病的重要因素之一，其病人在游泳时体内水分会通过汗液大量蒸发，进而人体血液黏稠度上升，血压突然升高，常伴随着中风、脑梗塞等危险。同时，游泳运动量大，心脏病患者在运动状态下单位时间内血流量增多、血流速度加快，回到心脏的血流量相应增多，使心脏的负担加重，这时便可能会出现血液供应不上，出现冠状动脉缺血、血管痉挛等现象，从而可能引发心梗和猝死。因此，心血管疾病患者应尽量避免游泳等剧烈的运动。
　　那么是不是说患有心血管疾病的游泳爱好者就必须放弃游泳这项运动呢？专家表示，如果是心血管疾病不太严重的患者，可以进行适度游泳，但需要注意如下几个方面：
　　首先，患者在平时要遵从医生的指导，按时服用相关的治疗药物，并定期到医院进行康复检查。日常饮食最好是少吃多餐，以便促进机体的消化和吸收，并避免在饱餐后进行剧烈运动。如要游泳还可事先向医生咨询，并征得医生的许可。
　　其次，游泳前要做好充足的入水准备，如心率的测量、血压的检查等，还要进行一些必要的热身运动，因为即使是在夏天，游泳池的水温和人的体温也还是有较大差距的，入水前的热身运动可以活动人体关节以及各部位肌肉，防止因入水过冷而导致抽筋。另外，患者游泳的时间不宜过长，要多注意休息，及时补充身体流失的水分。
　　再者，心血管疾病患者在游泳时，周围一定要有人陪同，万不可独自入水。心血管疾病的发病情况多样，具体诊治方法也各不相同。如果有患者在游泳时不幸发生意外，施救者切记要保持镇静，如果患者还有心跳，则应立即送往医院抢救；如果患者心跳已然停止，则先要对其进行心肺复苏的相关处理，再送往医院救治。
　　当然，除心血管疾病外，还有些群体也是不适合游泳的。家住南京的赵女士是一位脑血管瘤患者，因为病情比较轻微，所以一直未曾接受过手术治疗。这几天赵女士在游泳时忽感不适，开始她以为是自己的颈椎病犯了，到医院检查后才知道原来是脑部血管瘤破裂，所幸就医及时，目前赵女士已然康复。脑血管瘤又称海绵状血管瘤，是起源于中胚叶细胞的胚胎残余组织的良性肿瘤，多发生在小脑，偶见于脑干和脊髓，一般情节较轻者只需多加注意、正常生活即可，但切不可进行剧烈的运动。赵女士之所以会感觉头晕，主要就是因为她在游泳的过程中耗氧过多，导致血压快速升高，最后脑组织中的血管瘤不堪重负而破裂。
　　专家建议，夏天到来之际，患有严重心血管疾病、皮肤病和肝病的患者都应该限制每日的运动量，要多做静养，而不宜选择过于激烈的运动方式进行锻炼。游泳虽然惬意，但相关人士也当警惕，运动虽佳，健康无价！