天气炎热，人们容易感到头晕头痛，而且睡眠不好，心情随之烦躁不安。医生介绍说，夏季就诊的这类人特别多，而且67%的中老年人患有慢性脑供血不足。

　　夏季人体新陈代谢加快，会将血液集中于体表更多地散热，导致大脑血供减少，致使头晕发作。同时夏天人体大量出汗，体内水分流失多，血液变黏稠，血液循环不畅，也会导致头晕。

　　因此，夏季要注意补充水分，注意降血脂和降胆固醇。