我国心血管病死亡率近年呈上升趋势,30至45岁的中青年男性,最近几年的冠心病死亡率增长很快。因此,专家建议对冠心病进行“一级预防”,即对没有发生冠心病的人群进行危险因素的干预,防止动脉粥样硬化的发生和发展,避免心肌梗塞等冠心病引起的心脏意外事件。
第三军医大学新桥医院全军心血管内科研究所所长黄岚教授说,除家族病史外,引起冠心病的危险因素主要包括40岁以上的人每天吸烟10支、体重超标30%以上,高血压、高血脂、糖尿病等。吸烟是冠心病最主要的危险因素之一。
冠心病“一级预防”中最重要的就是要彻底戒烟,尽量远离烟草环境,因为烟草的烟雾中含有的一氧化碳会促使动脉粥样硬化发生,而且被动吸烟同样可增加冠心病的发生率。此外,要注意控制血压,因为高血压是冠心病发病的独立危险因素,高血压和冠心病是一种“因果关系”,尤其是有高血压家族史的人群。(来源:家庭保健报)
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