李先生今年40岁，患2型糖尿病已10年。多年来他很少到医院就诊，一直没有接受正规治疗，血糖长期不达标，日积月累，现在已经悄然出现手脚麻木、眼底视网膜病变、蛋白尿、糖尿病肾病等多种并发症，生活质量非常差。面对残酷的现实，李先生后悔不已。

　　降糖——别忘达标

　　“只要坚持治疗，血糖达不达标不重要。”生活中，许多糖尿病患者虽然一直坚持治疗，但对血糖是否达标并不是很在意，对治疗效果也不大关心。这位李先生年纪不大却出现如此多的并发症，就是很典型的“反面教材”。如果血糖不达标，患者也不根据病情的发展及时调整治疗方案，即使一直坚持治疗，同样也会产生严重的并发症。

　　降糖——需灵活调整治疗方案

　　糖尿病的治疗目标很简单，就是使血糖达标，患者应根据病情及时调整治疗方法或治疗方案。

　　血糖控制的目标是，70岁以下、无心脑血管并发症的患者，空腹血糖小于6.1毫摩尔/升，餐后血糖小于8.0毫摩尔/升，糖化血红蛋白小于6.5%。大于70岁或有心脑血管并发症的患者，标准可适当放宽。

　　很多患者错误地认为糖尿病的治疗方案可以一成不变，结果导致血糖达标率很低。国内一项流行病学调查显示，只有11.5%的糖尿病患者能够达到糖化血红蛋白小于6.5%的目标。因此，如果发现血糖没有达标，患者要及时到医院就诊，并按照医嘱调整治疗方案或加大治疗力度。

　　降糖——需知“三天”

　　为了更好地控制病情，提高生活质量，糖尿病患者需要知道以下“三天”，才能做到“有的放矢”，战胜病魔。

　　昨天

　　即要了解自己的糖尿病是由什么原因引起的，如是因为肥胖还是由于有家族史或其他原因。要了解自己过去血糖的控制情况，是不是一直在遵照医嘱治疗，有没有哪些方面做得不够？

　　今天

　　即要了解自己现在病情控制的情况如何，这一点最为关键。比如目前血糖控制情况怎么样？并发症是否已经出现？如果已经发生并发症，处于什么阶段？现在采取的治疗方案是否适合自己，是否能达到减少并发症、提高生活质量及有利于胰岛功能的保护？

　　明天

　　要清楚地知道，如果血糖控制不好会导致哪些问题。要知道随着病情的进展，治疗方案可能需要做出调整。积极与医生沟通，了解糖尿病治疗的新进展，包括新的技术、新的治疗方法、药物和方案等。

　　总之，只要重视治疗，控制好血糖，患了糖尿病，同样可以拥抱美好的明天。（来源：家庭保健报）