体检后,有人看到自己的各项指标都在正常值内,欢呼雀跃;有人看到某项指标不正常,忧心忡忡。其实,有些指标即便在正常范围内,如果接近临界值,都不可掉以轻心,而有些指标只起辅助参考作用,超出正常值也无大碍。
体检正常 不代表没问题
某些“重量级”检查指标接近“临界值”,说明身体可能处于“亚健康”状态,今后生活方式就需调整。比如血脂检查,通常包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇四项指标,每一项都有上限值和下限值。
低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三酯是心脑血管病致病的危险因素,是“坏”的指标,这三项的检测数据若是偏向上限值,就需提高警惕,在以后的生活中,少吃肉鱼、避免喝酒,多吃蔬菜与水果。同时要加强锻炼,因为运动能消耗脂肪。
而高密度脂蛋白胆固醇是血脂四项中唯一的抗动脉粥样硬化脂蛋白,是“好”的指标,检测数据如果偏向下限值,在以后的饮食中,就要注意补充营养。
指标“亮红灯” 不一定不健康
有时候某个项目的单个指数不达标,也不用太放在心上。比如血常规检查时,血小板的有关检测有血小板计数、血小板平均体积和血小板分布宽度等,单是血小板分布宽度不达标并不要紧,只有这几项都高于正常值时才需要警惕。
有时候指标不合格并不是疾病引起,而是没遵照体检前的一些“禁忌”。比如体检前熬夜、剧烈运动都会引起转氨酶增高,影响到肝功能的检查结果,这时候就要进行多次检查,方能定论。
体检报告最后医师的结论不可忽视。考虑某些疾病存在,医师会在结论中指明建议复查或进一步检查。体检后拿到体检单,应找医生咨询。(来源:现代健康报)
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