最近,我国的科学家们通过研究发现,2型糖尿病患者练太极拳可使其血糖明显降低,并能提高其身体对血糖的控制能力。
主持这项研究的杨昆德博士让32名参与调查的2型糖尿病患者每周练习3个小时左右的太极拳。在他们连续练习了12周后,研究人员惊奇地发现,这些被调查者的血糖有了明显的下降,其体内调节血糖的细胞也有所增加。杨昆德博士解释说,2型糖尿病患者大多合并有慢性炎症,剧烈的运动只能使他们的炎症加剧,甚至引起其他疾病。而像打太极拳这样的慢节奏运动则能改善他们的心肺功能,提高他们的免疫力和对葡萄糖的代谢能力,从而起到降低血糖的作用。
研究人员相信,把药物治疗与打太极拳适当地结合起来将非常有助于2型糖尿病患者的康复。(来源:求医问药)
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