每十个中风患者就有一个是中青年
　　34岁的李先生是一名饭店的厨师，各种美味没少品尝。今年5月初，正掌勺的赵先生突感半边身子绵软无力，后来竟发展到身体偏瘫，赶紧送进医院，医生下了“脑中风”的诊断。经溶栓治疗，救治及时，他偏瘫症状消失，基本康复了。
　　赵先生找到河南省某医院就诊，疑惑地问，自己才32岁，为什么就患上脑中风这个老年病呢？
　　医生告诉他，赵先生体形偏胖，肚腩突出，而且脑袋圆、脖子粗，是典型的“中风体形”，立即减肥可不仅是为了体形健美，而是为了预防中风二次发生。郑州大学一附院神经内科张博爱主任医师告诉《大河健康报》记者，30多年前她刚参加工作时，45岁以下的中风患者很罕见，如今已经见怪不怪了。
　　34岁不是中风的年龄下限，在我省各大医院，20多岁的年轻中风患者屡次出现。据统计，我国每年新增中风患者250万人，年轻化趋势非常明显，超过10％的患者是45岁以下的中青年。这就意味着，每年有25万中青年人患上中风。
　　不健康生活“堵”住了脑血管
　　中风发病年龄为何持续“跳水”？“高血压、高血脂、高血糖，老百姓所说的‘三高’发病呈现低龄化，进而造成动脉粥样硬化，这是中风的病因。”王新志说。有调查显示，40岁以下的高血压患者占到了10％，而血糖偏高人群中，超过一半人还不到40岁。
　　“三高”正在悄悄伤害着血管内皮组织，张博爱说，就像不粘锅涂料受损后容易煳锅一样，血管内皮一受损，胆固醇就容易黏着在这些部位，形成动脉粥样斑块。在吸烟、饮酒、劳累、精神压力、快节奏生活的诱发下，斑块突然堵住脑部血管，就出现中风。
　　国外研究已证实，我们一出生血管内就开始形成动脉粥样斑块。这些斑块可能与你相安无事几十年，如果我们不断用不健康的生活方式去“挑逗”斑块，用大油大盐的饮食去“滋补”斑块，火山会爆发。
　　“血管的寿命就是人的寿命。动脉粥样硬化是发源于少年，植根于青年，发展于中年，发病于老年，而不健康的生活方式会打乱这一节奏。我们观察到，中青年中风患者中，公司白领和私企老板由于应酬多、压力大，成为主力人群。”王新志说。
　　举手、微笑、说话三招预报中风
　　其实，判断一个人是否患了中风，用“举手、微笑、说话”三种方式即可。首先，平举双手，看10秒钟之内是不是有一只手臂无法控制往下坠落；其次，对着镜子微笑一下，看两边的嘴角是否对称；再次，说一句比较复杂的句子，看发音是否流畅。
　　另外，一旦突然出现头晕、头痛、流口水、走路偏向一侧、吃饭掉筷子，面部或上下肢麻木无力等症状，要及时到医院就诊。
　　张博爱说，中风发作3~6个小时，才称得上是早期治疗，溶栓治疗效果最佳，而且由于年轻人康复效果好，往往不会留下偏瘫等后遗症。遗憾的是，中风患者能赶上早期治疗的不足10％。能够辨别早期症状，是及时救治的前提。

预防中风五个数字要达标1.零吸烟，2.血压控制在140/80mmHg以下，3.总胆固醇控制到5mmol/L以下，4.血糖控制到6mmol/L以下，5.腹围控制在90cm(男)、85cm(女)以下。（来源：大河网）