在人类各种死因中,心脏病长年名列前茅。这个“隐形杀手”,平时看起来平安无事,一旦发作,就让人们瞬间面临生与死……防患于未然,预防心脏病开始得越早越好。只有真正懂得爱“心”,做一个爱“心”人,我们才能 “心”平气和、“心”境开朗。
“心”预警
当身体向你发出以下“警铃”,可能是心脏向你求救了。
1、心悸:心悸是指在心前区感到的心脏咚、咚的跳动。通常正常人在静息状态下感觉不到心跳。
2、气促:指呼吸次数增多、急促。
3、呼吸困难、哮喘:引起呼吸困难的疾病主要有心脏疾病、肺的疾病、呼吸道的疾病,其次是脑的疾病,贫血、糖尿病、尿毒症等。
4、浮肿:浮肿是心脏疾病发展到某种程度后的主要症状之一。
5、心绞痛:痛多在前胸部中央,呈绞窄剧痛,疼痛轻重程度不一,有些疼痛尚可忍受,有些则痛不欲生。
6、心律失常:正常情况下,心脏搏动节律是规则的,如果节律紊乱就称为心律失常。
7、突发性的极度疲倦感:并不缺乏睡眠,却突发疼痛或不适感。(来源:心脑健康家园)
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