那如何早期发现糖尿病呢？办法很简单，首先看自己是否属高危人群，如是，则应在还无任何症状时就定期体检，测血糖。

    以下述标准来判断你是否属高危人群：

         1．有糖尿病家族史的第一级亲属（父母，兄弟姐妹，子女）。

         2．从传统生活方式改变为西方化生活方式的人，从农村迁居城市的人。

         3．从体力活动转向工作以坐着为主，体力活动明显减少的人。

         4．曾患妊娠糖尿病或妊娠葡萄糖耐量受损，但分娩后正常的妇女。

         5．有生产巨大婴儿（体重超过4千克）史的妇女。

         6．血脂异常症，如甘油三酯升高，高密度脂蛋白下降的人。

         7．肥胖者，尤其是向心性肥胖者。

         8．患有高血压、大血管病者。

         9. 超过40岁的人。 （编辑/柯淼）